好きな人を忘れるというのは、とても辛いことですよね。
男性との恋愛を終えた時に、最も難しいことは忘れることです。
さまざまな事情があって、なかなか忘れられないという場合もあると思いますが、好きな人を忘れる方法はあるので、参考にしてみてください。
Contents
好きな人を忘れる方法
好きな人を忘れる方法は、意外にたくさんあるのです。
男性と恋愛をすると、楽しかった思い出はたくさんあるでしょうし、同時に嫌な思いもしたと思います。
ですが、好きな人というのは別れて月日が経てば経つだけ、思い出は美化されていきますし、忘れることが困難に感じるかもしれません。
そんな人におすすめの前向きになれる方法をお伝えしていきます。
好きな人を忘れるには会わないようにする
好きな人を忘れるためには、会わないことが大事です。
好きな人を忘れることを望んでいる、ということは好きだった男性との関係が終わったこと、その恋愛では自分が幸せになれなかったということです。
なので、方法としては会わないということが効果的です。
女性の気持が自分にまだ残っている、ということを相手がわかっていればもしかすると誘ってくるかもしれません。
それは、女性に対しての気持が残っているとかもう一度やり直したいとか、そういう気持ちではなく、「あわよくば肉体関係に持ち込みたい」という感情の表れです。
その誘いに乗ってしまえば、途端に都合の良い関係になってしまうため、絶対に会わないことが大事です。
好きな人を忘れるには連絡をとらないようにする
好きな人を忘れる基本中の基本ですが、連絡をとらないようにすることです。
好きな人なので、どうしても連絡手段を残しておきたいという気持ちが残ってしまうかもしれません。
ですが、忘れると決めたからには、ちょっとの隙も自分に与えてはいけないのです。
例えば、一般的に恋愛をしている最中は男性と毎日連絡をとり合っていたと思います。
毎日のことを突然ぷつりと途絶えさせてしまうのは、勇気が必要になりますが、絶対に連絡をとってはいけません。
自分からしないというのは当たり前ですが、万一相手から連絡が来たとしても返信をしない、もしくは早急に終えることを意識してください。
連絡をとるということは、どんな内容だとしても未来の約束や将来に対してどこか期待してしまいます。
終わった関係の2人に未来も将来もないので、連絡をとらないということが有効的です。
また、気持ちがあってどうしても連絡をとらずにはいられない、という場合は潔く連絡先を消してしまう方法も効果的ですよ。
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好きな人を忘れるには連絡先を削除する
好きな人を忘れる方法として、男性の連絡先を削除するというのはかなり基本的なことです。
どれだけ自分の意思がしっかりしている人でも、好きな人から連絡がきたら嬉しくなりますし、酔った時や寂しい時に自分から絶対に連絡しないという確証はないのです。
だからこそ、忘れるためには連絡先を残しておくことは好ましくないため、消しましょう。
恋愛は終わり、ただの他人同士になったわけですから、もう会うことはないと潔く連絡先は消し去ることが大事です。
不意に目に触れる懐かしい名前に心が未練に向いてしまわないとも言えません。
なので、関係が終わった時に真っ先に行うようにしてください。
好きな人を忘れるには新しい恋愛・出会いを見つける
好きな人を忘れるには、新しい恋愛・出会いを見つけるというのは、思いを忘れる方法として有名であり、一般的です。
好きな人の上書きというわけではありませんが、新しい男性と出会うことが新しい自分の価値観を生み出すチャンスだと思ってください。
何も絶対に恋をする必要はありません。
ただ、足を運んでみるだけ、ただ、ちょっと覗いてみるだけ、そんな好奇心の1つで全く問題ないので、新しい世界を見てください。
忘れられない状態の時は、心が立ち止まり、盲目状態になっていることも多いのです。
なので、少しずつだとしても好きな人を自分の記憶から押し出してくれるような新しい出会いを掴み、前に進むきっかけを掴みましょう。
好きな人を忘れるには自分磨きを頑張って魅力をつける
好きな人を忘れる方法として、自分磨きを頑張ることも良いです。
恋愛を終えた時、無理して前向きになると逆に男性のことを忘れることができなくなります。
好きな人だからこその思いですが、それでも苦しいですよね。
ただ、こうした状況を続けていたとしても、結局自分の魅力がどんどん半減し、新しい恋愛に向けての行動ができなくなります。
内面も外見も昨日より、今日よりキレイで可愛くて素敵な自分でいるためには、自分を磨く必要があります。
黙っていてもキレイになれるわけではないので、行動が大事なポイントです。
自分磨きの方法としては、思い切って髪型を変えてみたり、明るめの髪色にするなど普段から自分が気にしているような部分にテコ入れをしてみると自分の変化を感じることができます。
短所を長所、もしくは嫌いではないと思うことができたら、自分に自信がつきますし、前を自然と向けるようになりますよ。
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好きな人を忘れるには仕事・勉強を忙しくする
好きな人を忘れる方法で、仕事・勉強を忙しくするというのも1つの手です。
これは、現実的に忘れるというよりも、どこか「思い出さないように努力する」ことに似ています。
ですが、何も悪いことではなく、好きな人のことを1日中考えて落ち込んだり、よくわからない嫉妬をしてみたりと気持ちを忙しくしているよりも十分健全です。
仕事からに没頭し、成果を上げれば自分に自信を持つことができますし、資格取得の勉強を始めてみるのも良いです。
もしも、今まで恋愛主義で男性の都合にばかり合わせるような生活を送ってきたとしたら、せっかく1人になったので、自分のために今度は時間を使ってみてください。
好きな人だけが人生ではありません。
自分の人生を一生懸命に生きている人はとても魅力的ですし、日々を忙しく過ごしていれば、知らぬ間に相手のことを考えている時間はなくなりますよ。
好きな人を忘れるには相手の欠点・悪いところを考える
好きな人を忘れる方法として、男性の欠点・悪いところを考えるようにしてください。
好きな人なので、好きな気持ちの方が強く、特に恋愛が終わった直後というのは楽しかった記憶ばかりが蘇ってきて、忘れるにも忘れられなくなってしまうことでしょう。
ですが、逆転の発想で相手の欠点・悪いところを考えてみてください。
良かったこともあるでしょうが、嫌だったことを延々と考えてみるのです。
嫌なことと言えども相手を思い出すことになるので、最初は苦しいかもしれませんが徐々に、「なんだこの程度の人か」という事実に気付きます。
そして、そこから次の恋に進む勇気が湧いてくるものです。
好きな人を忘れるには写真・服・思い出の物を処分する
好きな人を忘れる方法として、写真・服・思い出の物を処分することが効果的です。
恋愛の一歩手前の時、男性の多くが女性に贈り物をすることが多いです。
自分の好意をきちんと形として残したいという誠意の表れですが、関係が終わった後は処分に困ってしまいますよね。
好きな人との思い出の品を捨ててしまう、というのはとても勇気が必要ですし、難しいことかもしれません。
ですが、自分が一歩進むためには必要なことだと思いましょう。
大事にしていた物だったとしても、手放す勇気は忘れるために必要なことだと理解してください。
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好きな人を忘れるには紙に自分の気持ちを書いてみる
好きな人を忘れるために、紙に自分の気持ちを書いてみるという方法もあります。
ちょっと古典的な方法ですし、手書きというのは非常に手間がかかるので面倒だと思うかもしれません。
しかし、好きな人に対する自分の想いを言葉として表現することは、男性に対しての気持ちを整理することができます。
恋愛感情を忘れるためにも、一度はこうした行動をしてみて、自分の考えを改めてみるというのは非常に大事なことで、ポジティブな感情を生み出してくれるかもしれません。
好きな人を忘れるには泣いて気分を浄化する
好きな人を忘れるために、泣いて気分を浄化することも大切です。
好きな人のことを忘れる、ということ自体非常にメンタル面で圧迫されますし、辛いし悲しい気持ちが溢れています。
ですが、忘れなくては前に進むことはできないというのはわかっているはずです。
そのため、無理して笑ったり人と会うなどする人がいますが、そういった方法は逆に自分を追い込んでしまうこともあります。
なので、逆にその悲しみを受け入れ、目一杯泣いてしまうことも大事です。
涙を流すことは未練が残っている証なのでは？と自分を責めてしまうかもしれませんが、そうではありません。
涙を流すと思い出も流れていき、同時に悲しみも流れていきます。
そして、最後にはすっきりして美容室にでも行こう、という気持ちになります。
男性との恋愛関係を終えたあと、涙を流すことを怖がらないでください。
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好きな人を忘れるには辛い気持ちに浸ってみる
好きな人を忘れるには、男性と終わってしまった辛い気持ちに浸ってみることも1つの方法です。
好きな人と恋愛関係だった時間を思い出してしまうと苦しくなったり、悲しくなったりしますが、そういった気持ちにズシンと浸ってみるのも悪いことではないですよ。
なんだかそういう人はナルシストに感じるかもしれませんが、自分のことを応援してあげられるのも進ませてあげられるのも他人ではなく自分自身なので、ナルシストだろうがなんだろうか関係ありません。
なので、忘れるための方法として、辛さに浸るというのは効果的です。
好きな人を忘れるには新しいことにチャレンジする
好きな人を忘れるために、新しいことにチャレンジするのは、とても素敵な方法です。
忘れるために行動することは、何もネガティブイメージのものではなく、非常にポジティブなことです。
好きな人を思い出す時間を少なくすることによって、徐々に自分の毎日から恋愛をしていた男性を取り去ることができます。
今まで、相手と過ごす時間に費やしていたことを全て自分のために使えるわけですから、興味はあったけど始める機会を逃していたようなことを始めるチャンスです。
悲しいだけでは何も生まれませんが、悲しみを原動力に自分を成長させてください。
好きな人を忘れるには髪を切る・イメチェンする
好きな人を忘れるために、髪を切る・イメチェンする方法は、女性であれば王道だと言えます。
普段だったらパンツスタイルばかりだった女性であれば、思い切ってミニスカートを履いて街に出てみるなど、いつもより少し大胆になることが大事です。
好きな人を忘れるために無理をしたイメチェンをするのではなく、してみたかったけど、男性のために我慢していたことや恋愛をメインに考えていたことで諦めていたことを試してみるチャンスだと考えてくださいね。
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好きな人を忘れるには告白する・想いを伝えてはっきりさせる
好きな人を忘れるために、告白する・想いを伝えてはっきりさせるというのもすっぱり忘れる方法として効果的です。
この場合は、恋愛関係にはなっていない状態なので、自分としてもいつまでもモヤモヤと好きな人のことを考えているよりは大きな進歩があります。
男性は、告白してきてくれた女性や自分を想ってくれた女性に対して、そこまで無碍にすることはありませんし、不用意に傷付けるようなことはしません。
なので、精一杯自分の気持ちを伝え、振られたとしても大丈夫、というくらいの心持ちで当たってみましょう。
相手もきっと、そんな女性に対しては感謝の気持ちが芽生えるはずです。
好きな人を忘れるには失恋に良い映画・本・漫画・ドラマを見る
好きな人を忘れる方法として、失恋に良い映画・本・漫画・ドラマを見ることも良いです。
この場合は、恋愛関係にならずに失恋してしまった人や男性にはすでに恋人がいて叶わぬ恋だったというような失恋に効果的です。
失恋に良い映画・本・漫画・ドラマというのはやっぱり恋愛物がおすすめで、ハッピーエンドはもちろん嬉しくなりますし、新しい恋に対して前向きになれますが、失恋物だったとしても、共感力が増して気持ちの整理がつきます。
好きな人を忘れるために、そういった芸術などに触れるというのも1つ自分を成長させる方法だと言えますよ。
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好きな人を忘れるには友達に話を聞いてもらう
好きな人を忘れるには、友達に話を聞いてもらうという方法があります。
女性というのは、非常に話をすることが好きで、会話をすることによってストレス発散になっている人も多くいます。
さらに、好きな人の話をしていると、友人からの冷静な話を聞くことができるので、忘れるために心の整理をつけられることができるかもしれません。
恋愛中は、盲目状態になって冷静な目で男性を見ることができなくなりますが、離れることによって相手のことを見つめ直すことができます。
そこから、やっと恋を終わらせるということだってできるんです。
好きな人を忘れるには贅沢してリフレッシュする
好きな人を忘れるために、時には贅沢してリフレッシュするという方法も効果的です。
恋愛にばかり目がいってしまいがちですが、男性のことを忘れるためには女性同士で行動するとか、勇気をもって1人で贅沢な時間を過ごすというのも有意義だと言えます。
好きな人のことを考えている時間というのは、辛いですし寂しいですよね。
そのような状況を続けていても、一向に自分のためにはなりません。
たまには温泉に行って何も考えない時間を過ごしてリフレッシュすることも大事です。
好きな人を忘れるには執着せずに感謝する
好きな人を忘れるために、執着せずに感謝するという方法もあります。
正直、男性に振られた場合の恋愛の終わりは、非常に苦しく、女性からすると感謝をする隙間なんてないくらいでしょう。
ですが、憎しみからは何も生まれませんし、進歩はしません。
より良い自分になるために、思い切って相手に感謝をしてみましょう。
「こういう考え方になれたのは好きな人のおかげ」といったように、気持ちの転換をしてみてください。
毎日会う好きな人を忘れる方法
恋愛をしている時は、好きな人と毎日会えるということはとても嬉しいことに感じますが、いざ終わってしまった後は苦しいだけです。
どうにかして忘れることに意識を向けてみたとしても、毎日会うとなるとなかなか難しいですよね。
男性の場合は、仕事モードに入ると集中できるようですが、女性の場合はそういうわけにもいきません。
そこで、毎日会う好きな人を忘れる方法をお伝えします。
会う時間帯や場所を徹底的に避ける
通勤時間やランチをする場所、とにかく似たような場所で行動をしていたのであれば、徹底的に避けましょう。
恋愛が終わった後も男性の顔を見たくてついつい好きな人が現れる場所に行ってしまう女性もいますが、それではいつまでも好きな人を忘れることはできません。
顔を見ない、存在を消すということが忘れるには必要なことなのです。
なので、強い意志を持って行動しましょう。
新しい恋愛をして自然に思い出さないようにする
好きな人を忘れるためには、新しい恋愛をして自然に思い出さないようにすることが効果的です。
この方法は、毎日会うような男性じゃなかったとしても効果的なので、毎日会うのであればなおさらです。
どうしても顔を合わせてしまうと、好きな人のことを忘れるには難しい状況になってしまいますが、すでに自分に新しい恋人や好意を持っている人いるのであれば、そこまで難しい話ではありません。
片思いの好きな人を忘れる方法
好きな人を忘れるために苦労しているのは、恋愛を終えた人だけではありません。
片思いをしていた男性に対して、好きだった気持ちを忘れることができない女性もたくさんいます。
好きな人を忘れる行為自体が苦しいものなので、早く忘れたいと思うかもしれません。
そんな人におすすめの片思いの好きな人を忘れる方法をお伝えしていきます。
仕事に没頭して考える隙を与えない
片思いの好きな人を忘れる方法として、効果的なのはやはり思い出さないことが最も大切です。
ですが、どれだけプライベートを忙しくしたとしても、不意に好きな人のことを思い出してしまうかもしれません。
そのため、最も簡単な忘れる方法であり、自分に考える隙を与えない方法として仕事に没頭するということが大事です。
恋愛のことを忘れられないうちは、それこそ男性並みの量を働くようにしてください。
手帳がスケジュールでびっちり！というような状況の方が余計なことを考えなくて済みますよ。
恋愛映画を見て恋愛に前向きになる
好きな人を忘れるためには、恋愛映画を見て恋愛に前向きになる方法もあります。
好きな人を忘れることができないうちは、どうしても新しい恋をしようとか、男性と出会おうというような気持ちにはなれません。
ですが、恋に対しての映画を見ると、とっても前向きな気持ちになるので、できる限りハッピーエンドの映画を見てください。
片思いだったわけですから、映画の中でくらいは幸せな結末を見たいですよね。
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失恋の話を友達に聞いてもらう
片思いの好きな人を忘れるために、失恋したことを友達に聞いてもらいましょう。
自分の中で恋愛が終わってしまった時、どうしても自分を責めてしまったり、マイナス思考になってしまいます。
ですが、女性同士で男性の話をして、思いっきり悪口でも言ってみましょう！
好きな人だったわけなので、嫌な面ばかりではありませんが、一緒に悪口でもなんでも話すことによって、すっきりとストレス発散をすることができます。
お酒を飲んで、笑って話すことによって、話が終わった頃には忘れることができているかもしれませんよ。
失恋した好きな人を忘れる方法
失恋した好きな人を忘れる方法をご紹介します。
好きな人を忘れると言っても、交際していた男性だったわけですから、振られたというような失恋は非常に辛いですよね。
恋愛が終わった瞬間に「さぁ、次の恋愛だ！」と歩き出せたらいいですが、そういうわけにもいきません。
なので、自分なりに感情のコントロールは絶対に必要になってきます。
好きな人と失恋したことをポジティブに考える
失恋した好きな人を忘れるために、無理にでもポジティブに考えてみましょう。
男性としては、これ以上自分と一緒にいても今は幸せにしてあげられないという判断のもと、恋愛を終わらせたのかもしれません。
そう思った状態でずるずる一緒にいたとしても、進展はない上にどんどん年齢だけ重ねていってしまいます。
失恋したことは辛い出来事ですが、好きな人が自分にしてくれた最後の優しさだと思うことによって、忘れるために前進することができる方法だと言えます。
好きな人の連絡先？SNSを消去する
失恋した好きな人を忘れるために、好きな人の連絡先やSNSを消去してしまう方法はかなり効果的です。
連絡先を消したからと言って、絶対に忘れるという保証はありません。
むしろ、もう連絡ができないのだ、と考えたことによって、相手のSNSを詮索してしまうような人もいます。
SNS上で男性が新しい恋愛を始めているなどを知ってしまえば、より落ち込んでしまうかもしれませんし、精神的に不安定になる人も多いです。
そのため、きちんと連絡先だけではなくSNSなどの相手に関連するものは全て消去しましょう。
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好きな人との思い出の品を処分する
失恋した好きな人を忘れるためには、好きな人との思い出の品を処分することも大切です。
物に罪はありませんが、どうしても贈り物などを見てしまうと男性を思い出してしまったり、楽しかった恋愛期間のことを思い出して、忘れるには程遠くなってしまいます。
思い切って、処分してしまうという勇気も時には必要になるのです。
ただ、すぐに処分することが難しいという場合は、1つずつ処分していこうというように自分にルールを決めて少しずつ処分することも1つの方法ですよ。
周囲に別れたことを伝える
失恋した好きな人のことを忘れるためには、周囲に別れたことを伝える方法が効果的です。
「別れたんです」と明確に自分で口にしてみると、自分でも納得できますしリアルに恋愛が終わったことを実感できるので、周囲に伝えてみましょう。
男性に対してのけじめのようなものだと思ってください。
好きな人を忘れるために、自分で行動するというのは悪いことでも女々しいことでもありません。
新しい自分に踏み出すための景気付けです。
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縁がなかったんだと思う
失恋した好きな人を忘れるためには、縁がなかったんだと思うことも大事です。
男性との恋愛関係が終わった時、自分の何が悪かったのだろうと責めてしまう人がいますが、それは間違いです。
失恋というのは、ある意味そこまでの人だった、ということです。
好きな人であれば信じたいと思うかもしれませんが、縁で結ばれているのであれば、そもそも別れることはありません。
なので、忘れるためには、縁がなかったことを理解するのも必要です。
好きな人に会う約束をしてみる
失恋した好きな人を忘れるために、好きな人に会う約束をしてみるのも1つの方法です。
また好きなのに会ってしまったら忘れることは無理なんじゃない？と思うかもしれません。
たしかに、別れてすぐに会うとなるとそういった状況になり得ますが、別れてしばらくしてからであれば効果的です。
男性と会うことができたら、どのような生活をしていて今どのような人と恋愛をしているのか、ということをきちんと知りましょう。
好きな人が充実した生活をしているのであれば、ああこの恋は本当に終わったのだなと諦めがつくはずです。
その後はもう二度と、会うことも連絡をとることもやめてください。
職場の好きな人を忘れる方法
職場の好きな人を忘れる方法をお伝えします。
職場恋愛というのは、昔から普通のことなので、当然関係が終わった後も職場で顔を合わせます。
男性は平気な顔をしている場合も多く、好きな人を忘れることができないのは自分だけだと落ち込んでしまうかもしれません。
なので、しっかりと忘れる方法を理解しておきましょう。
普通にコミュニケーションをとる
職場の好きな人を忘れる方法として、非常に効果的なのは普通にコミュニケーションをとることです。
好きな人を忘れるためには、離れた方がいいのでは？と思うかもしれませんが、仕事というのはそういうわけにもいきません。
なので、あえて笑顔で接しましょう。
そうすることによって、男性からの印象もグッと良くなるので、恋愛関係にあった時よりも素敵な人だとかんじるかもしれません。
普通にコミュニケーションをとることによって、相手も気まずい思いをしなくて済みますし、別れて惜しかったかも、なんて後悔させられるかもしれませんよ。
自分のプライベートを楽しむ
職場の好きな人を忘れるためには、自分のプライベートを楽しむ必要があります。
職場では、好きな人と同じ時間を過ごすことになるので、非常に辛いかもしれませんが、自分のプライベートが充実していて楽しいものであれば、きっと問題ないはずです。
仕事以外で出会う男性は刺激的なことも多いですし、そこから新しい恋愛に踏み出せるかもしれません。
とにかく、好きな人を忘れるための方法を実践するためには、自立することがとても大事なのです。
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好きな人とプライベートな話はしない
職場の好きな人を忘れるためには、好きな人とプライベートな話はしないようにしましょう。
どうしても、仕事中に男性と一緒に過ごさなくてはいけない時間があって、会話をすることがあると思います。
そのような時に「最近恋愛してる？」とか「最近はどうなの？」というようなプライベート話題を持ち出されるかもしれません。
こうした質問に素直に伝えてしまうと、公私混同になってしまうので絶対にやめて、それとなく避けてくださいね。
仕事とプライベートはきっちりと分け、もう終わったことだと認識することが終わった恋を忘れる良い方法だと言えます。
転職する・部署異動を申し出る
職場の好きな人を忘れる方法として、転職する・部署移動を申し出ることも効果的です。
どうして自分だけが？と思うかもしれませんが、好きな人を忘れることができずに1人で苦しんでいるのであれば、いっそのこと新しい環境で新しい自分を見てくれる場所に飛び出すことも決して悪いことではありません。
逃げ出すわけではなく、違う方向を向くだけなのです。
新しい男性とも出会うことができますし、恋愛に対してポジティブになれるかもしれないので、まずは行動してみましょう。
相手の悪い面を考えてみる
職場の好きな人を忘れる方法として、相手の悪い面を考えてみてください。
男性は仕事に対して真面目な人も多いですが、必ず良くない部分があるはずです。
好きな人を忘れるために必要なことだと割り切って、悪いなと思う面を探してみるのも1つの手ですよ。
恋愛最中はわからなかった悪い面も離れてみることによって理解することができるので、諦めがつきやすいです。
既婚者の好きな人を忘れる方法
既婚者の好きな人を忘れる方法をお伝えします。
好きな人が既婚者だった場合、恋愛が終わった時、自分だけが苦しんだとマイナス思考になってしまうかもしれません。
たしかに男性側には家庭があるわけですから、そんなに苦しんでいないかもしれませんが、だからと言っていつまでも忘れることができないというのは、人生がもったいないですよ。
遊びの恋愛だと割り切る
既婚者の好きな人を忘れる方法は、遊びの恋愛だと割り切るということです。
既婚者の男性にとって、奥さん以外との恋というのは、好きな人というわけではなくただの「お遊び」だと言えます。
なので、関係が終わってしまえば早く忘れることが1番なのです。
どれだけ浮いた言葉を言ってきたとしても、結局大切にしてもらえない存在です。
その事実を一刻も早く自覚することが大事ですよ。
本当に好きなのかしっかり考えてみる
既婚者の好きな人を忘れる方法は、本当に好きなのかをしっかりと考えてみてください。
既婚者との恋愛というのは、非常に魅惑的でなんだか純愛を貫けるような気持ちになる人も多いと思います。
ですが、結果的に男性の家庭や社会的な自分の地位などあらゆる人を傷付け、リスクを背負ってまで叶えたい恋だったのだろうか？と考えてみてください。
好きな人との関係を完全に否定するというのは嫌かもしれませんが、相手が自分に対してどのような愛情をくれたのか、どのような関係だったのかを考えてみると案外すぐに忘れることができるかもしれません。
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新しい恋愛をする
既婚者の好きな人を忘れる方法として、新しい恋愛をすることは大事です。
終わった恋をいつまでも忘れることができないようでは、次のステップに踏み出すことは難しいです。
基本的に、既婚者だろうと通常の交際だろうと好きな人との思い出を克服するためには次の恋に踏み出すことが大事なんです。
男性だって、新しい恋愛を始めますし、既婚者だったら家庭を大事にして、以前の恋愛なんてすっかり忘れてしまうかもしれません。
なのに、自分だけ立ち止まっているのって悔しいですよね。
奥さんや職場にバレたときのリスクを考える
既婚者の好きな人を忘れる方法として、奥さんや職場にバレた時のリスクを考えることも冷静になれる方法です。
既婚者との恋愛は、かなりのリスクを背負います。
男性の奥さんにバレた時、慰謝料を請求されるかもしれませんし、職場にバレた時にはどちらかが解雇されたり部署移動をさせられたり、根も葉もない噂が一人歩きして、気まずい気持ちになります。
社会的にも信用を失う上に、お金だってなくなる可能性があるのですから、そこまでして追いかける恋なのかをきちんと考えてください。
好きな人だからと思い続けていても、結局実りはない恋だと気付けばすぐに忘れることができますよ。
既婚者に関する全てのモノを処分する
既婚者の好きな人を忘れる方法は、既婚者に関する全てのモノを処分しましょう。
好きな人ですから、当然自宅に招いたことがあるでしょうし、何かしらのモノを置いていくこともあったかもしれません。
その時のモノを思い切って処分してください。
思い出があるから、とかそういう曖昧な気持ちのままでは忘れることは不可能です。
見るたびに男性との恋愛を美化していくだけなので処分してしまいましょう。
好きな人を忘れるおまじない
好きな人をどうしても忘れることができない人もいるかもしれません。
男性との恋愛はとても輝かしくて、自分の全てみたいに感じると思います。
だから、どのような方法を使っても好きな人を忘れることができないと悩んでいる人におすすめなおまじないをご紹介します。
水に流すを使うおまじない
好きな人を忘れる方法として、おまじないを使ってみるのも1つの手です。
おすすめなのは、水に流すおまじないです。
いろいろバリエーションがあるのですが、流すことは同じです。
用意するものは、葉っぱもしくはトイレットペーパーとサインペンです。
葉っぱもしくはトイレットペーパー男性の名前を書き、近くの川もしくはトイレに流してしまいます。
このおまじないは一種の浄化を促すもので、悲しい恋愛を忘れるにはおすすめです。
好きな人が心の中から徐々に消えていくことが期待できますよ。
好きな人をどうしても忘れられないときは？
好きな人をどうしても忘れられないとき、どうしたらいいのでしょうか？
好きな人との恋愛を忘れるというのはとても辛いことですし、一度でも好きだった男性を忘れることなんてできない！と思うかもしれません。
ですが、方法はいくらでもあります。
あとは、自分が行動するだけなのです。
好きな人を忘れるためには思い出さないことが大事
好きな人のことをどうしても忘れることができないとき、好きな人のことをいつも思い出しているのではないでしょうか？
一緒に行ったカフェ、好きだった曲など恋愛期間が長ければそれだけ思い出はたくさんあり、ふとしたことで思い出してしまうかもしれません。
しかし、忘れるためには思い出さないことがかなり大事です。
方法は、人それぞれですが、新しい男性と出会ってみるとか自分の好きなことだけを楽しんでみるなどがあります。
忙しい毎日を送ることによって、どんどん思い出す時間は減っていきます。
好きな人を忘れるためには自分で納得することが大事
好きな人のことをどうしても忘れることができないときは、とにかく男性との恋愛が終わったことを自分で納得しましょう。
好きな人を忘れることができない人の中には、心のどこかで終わったことに納得できていない部分があることも多いです。
色々な思いがあるかもしれませんが、だからと言ってもう終わったことに関してどう納得することができるのかと考えても方法はあまりないのです。
それなら、「終わったんだ」と納得してしまった方が、心は健全に保てます。
好きな人は時間と共に忘れて思い出に変わる
好きな人をどうしても忘れることができないときは、好きな人のことは時間と共に忘れて思い出に変わるということを意識してみてください。
どれだけ情熱的な恋愛をしていたとしても、もう相手の男性は自分のそばにはいないのです。
忘れることができなくても、自分の人生を歩かなくてはいけないのです。
なので、しっかりと辛さを含めて時間を過ごしてみましょう。
何か特別な方法を使わなかったとしても、自然と思い出に変わることができますよ。
カウンセラーに相談してみる
好きな人をどうしても忘れることができないときは、カウンセラーに相談してみることも1つの手です。
どんな方法を用いても、どんなに新しい男性に出会っても、好きな人を忘れることも新しい恋愛に踏み出すこともできないというとき、専門のカウンセラーが存在しているので、相談してみてもいいかもしれません。
心の病気じゃない、と思うでしょうが、ある種心が過去に囚われてしまった状態なので、解放させてあげるためにプロの手を借りることは、何も悪いことではありません。
失恋から立ち直る方法・リラックス方法
失恋から立ち直る方法・リラックス方法をお伝えします。
どんなに好きな人を忘れる！と頑張っても、心が緊張したままであれば、好きな人を忘れることは難しいのです。
そのため、自分の心を柔らかくしてあげて、次に出会う男性と恋愛ができるような準備をしましょう。
散歩やドライブをする
失恋から立ち直る方法・リラックス方法として、散歩やドライブをするとよいです。
散歩をしている時に見つけたカフェに入ってみるのもいいですし、車が好きならちょっとドライブがてら見知らぬ土地に行ってみるのもいいです。
新しい景色、新しいお店を知ることによって、好きな人を忘れることができますし、男性や恋愛といったしがらみから解放されます。
好きな人を忘れることができない時に、いくら恋愛をしようと思っても実際難しいですよね。
だから、まずは自分が楽しいと思うことを全力でやってみましょう。
しっかりと寝る・食事をとる
失恋から立ち直る方法・リラックス方法として、しっかりと寝る・食事をとるとよいです。
好きな人を忘れることができないとき、どうしても睡眠不足になったり食欲不振になってしまいます。
そうした状況になると、精神的にも肉体的にも追い込まれてしまうので、結果的に好きな人を忘れることがどんどんできなくなります。
過去の人を忘れられない女性と男性は恋愛をしたいと思わないので、自分の幸せを逃してしまいます。
大事なことは、まず自分の生活を整えることです。
健康的な生活は健康的な精神を取り戻し、前を向く手助けをしてくれます。
運動して心身をリフレッシュする
失恋から立ち直る方法・リラックス方法として、運動して心身をリフレッシュするとよいです。
運動は、ストレス発散にもなるので、好きな人を忘れるための行動としてもおすすめです。
何かに打ち込むことは好きな人を忘れることにつながりますし、ジムなどに通ったら男性との出会いにも期待できます。
ジムで知り合った人と恋愛をするって、よく聞く話なので新鮮な毎日を送るためにチャレンジしてみてもいいのではないでしょうか？
まとめ
好きな人というのは、なかなかすぐに忘れることはできません。
男性との恋愛はとても楽しく、離れることによってどんどん美化されていきます。
ですが、好きな人を忘れることができないというのは、本人にとっては苦しい状況なので、さまざまな方法はあるので、いろいろ試してみてくださいね。
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