よく、テレビや映画などでも「心の闇が深い人」に焦点を当てることがあります。
人と話していて、なんとなく「あの人って闇が深いよね」なんて言うこともあるでしょう。
このように、「なんとなく」使うことも多い心の闇が深い人という言葉ですが、実際に心の闇が深い人にはどのような特徴があるのでしょうか。
また、心の闇が深くなる原因やそういう人への接し方についても紹介していきます。
自分に当てはまる人、もしくは身近に心の闇が深い人がいるという人は、ぜひ最後まで読み進めてみてくださいね。
Contents
心の闇が深い人とは？
心の闇が深い人とは、どんな人のことをいうのでしょうか。
あなたもお察しの通り、心の闇が深いとは比喩表現です。
心の中など見えませんし、実際には色もありませんからね。
人は、普通は誰かと接するときには自分の暗い部分を隠そうとして明るく振る舞うようにするもの。
そういう、普段見えない部分や明るくない部分がたくさんある人、もしくはそういうところがたくさんありそうな人のことを「心の闇が深い人」と表現するのです。
一言でいうなら、ネガティブな人とも言えるでしょう。
影になる部分が多そうな人は、心の闇が深そうと思われてしまうことが多いようです。
心の闇が深い人の特徴
まずは、心の闇が深い人の特徴から見ていきましょう。
心の闇が深い人には、このような共通する特徴があるようです。
1,心の闇が深い人は作り笑いが多い
心の闇が深い人は、作り笑いが多いです。
パット見では明るく見えるのに、それは本心ではありません。
本音を隠して、表情をコントロールしているだけに過ぎないのです。
作り笑いが多く、尚且つ素の表情が見えたときに闇が深いなと感じるのでしょう。
2,心の闇が深い人は本音が分かりにくい
心の闇が深い人は、本音が分かりにくいことが挙げられます。
意識的、無意識的に心の闇が深い人は本音を隠してしまうもの。
他人への気遣い、他人に嫌われたくないなど本音を隠す理由は様々ですが、当たり障りのないことばかり言うため、周りからは「本音が分かりにくい」と思われてしまいます。
3,心の闇が深い人は自尊心が弱い・自信がない
心の闇が深い人は、自尊心が弱い、自信がないことが挙げられます。
心の闇が深い人には、自信や自尊心はありません。
そのため人に気を遣って自分を追い込み、ネガティブ思考に拍車がかかるというわけ。
ネガティブになって更に自分を責めるので、より心の闇は深くなっていくことでしょう。
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4,心の闇が深い人は嫉妬心が強いが表には出さない
心の闇が深い人は、嫉妬心が強いが表には出さないことが挙げられます。
自尊心が弱いので、必然的に嫉妬や日とを羨む気持ちは強くなると言えるでしょう。
しかし、嫌われたくないなどの気持ちから嫉妬心を隠してしまい、本当の気持ち（嫉妬心や羨ましさ）を出すことはありません。
気持ちを出さないからこそ、闇が深くなっていくのかもしれませんね。
5,心の闇が深い人は実は頑固
心の闇が深い人は、実は頑固なことが挙げられます。
心の闇が深い人は、こだわりが強くて自分の中の基準で人をランクづけしていることも多いもの。
もちろん、こだわりがあることは悪いことではありません。
しかし心の闇が深い人は自分のこだわりを一切譲らず、その部分には人を踏み込ませないのです。
自分が納得している人以外は遮断してしまうのは、心の闇が深い人特有の特徴と言えるでしょう。
6,心の闇が深い人は人に気を遣いすぎる
心の闇が深い人は、人に気を遣いすぎることが挙げられます。
心の闇が深い人というのは、自分の心の奥にある本音を知られたくない、人に嫌われたくないという気持ちが強いため、周りにひたすら気を遣っています。
そのため、相手を疑う気持ちも強いもの。
相手をよく観察し、相手を優先させるのです。
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7,心の闇が深い人は1人の時間を多く持つ
心の闇が深い人は、1人の時間を多く持つことが挙げられます。
心の闇が深い人は、一見すると笑顔が多くて社交的。
しかしながら、1人の時間を大切にするタイプでもあります。
時々、他人への気遣いに疲れてしまい、1人の時間を求めるようになるのです。
1人の時間に気持ちが落ち着けばいいのですが、1人になって更に悩んだり落ち込んだりするので、状況が良くなることはほとんどありません。
8,心の闇が深い人は突然連絡がとれなくなる
心の闇が深い人は、突然連絡がとれなくなることが挙げられます。
先ほどもお話ししたように、心の闇が深い人はパッと見では社交的な人が多いもの。
しかしこれは、気遣いや寂しさから相手を優先して行動していただけにすぎません。
そうして突然すべてが嫌になり、自分のキャパをオーバーしたこともあって、急に連絡がとれなくなることがあるのです。
普段はすぐに返信をする心の闇が深い人ですが、突然連絡がとれなくなることは珍しいことではありません。
9,心の闇が深い人は関係を絶つ
心の闇が深い人は、関係を絶つことが挙げられます。
健全な人間関係を築くためには、適度な距離感が必要不可欠。
しかし心の闇が深い人は自己犠牲的な姿勢で人と接してしまうため、自分のキャパをオーバーしてしまうことも少なくありません。
そんなとき、キャパオーバーになる前に予防線を張り、いきなり関係を絶つこともあるのです。
いきなり関係を絶たれた方からすると訳がわからないかもしれませんが、心の闇が深い人にとってはこれしか自分を守るための方法が見つからなかったのかもしれません。
10,心の闇が深い人は真面目な人が多い
心の闇が深い人は、真面目な人が多いことが挙げられます。
心の闇が深い人は、根はかなり真面目。
真面目なので、自分勝手な行動をとることができません。
真面目ゆえの価値観を守ろうとして、自分の価値観を受け入れない人を遮断してしまいます。
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11,心の闇が深い人はイケメンや美女など異性にモテる
心の闇が深い人は、イケメンや美女など異性にモテることが挙げられます。
ルックスがいいだけでなく、心の闇が深い人はおもしろい話ができる、優しい振る舞いができるなどモテる要素をたくさん持っていることも。
しかし、モテることでかえって「見た目だけで内面を見てもらえない」と悩み、心に闇を抱えてしまうこともあるのです。
12,心の闇が深い人は目が笑っていない
心の闇が深い人は、目が笑っていないことが挙げられます。
心の闇が深い人は作り笑いが多いという特徴についてもお話ししましたが、笑っていても目の奥が笑っていないことは少なくありません。
笑顔がどこかぎこちなかったり、笑顔が怖いと感じる人っているでしょう？
心の闇が深い人にとって本当は楽しんでおらず、心からの笑顔ではないため目が笑っていないのです。
13,心の闇が深い人は人当りがいいが本当の友達がいない
心の闇が深い人は、人当たりがいいが本当の友達がいないことが挙げられます。
心の闇が深い人は、人前では明るくていい人、気さくな人という印象を与えます。
しかし、本心を知られたくないという気持ちが強いため、深く人と付き合うことはありません。
そのため、人当たりはいいのにプライベートで関係を持つような友達がいない、なんてこともあるのです。
最低限の人付き合いしかしないため、友達も少ないのです。
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14,心の闇が深い人はプライベートで何しているのか分からない
心の闇が深い人は、プライベートで何しているのか分からないことが挙げられます。
心の闇が深い人は、何度も言いましたが自分の本音や本心を知られたくないと思っています。
それゆえ、プライベートは話しませんし、聞かれたくないと思っているもの。
誰にもプライベートなことは話さないので、周りの人から「プライベートが分からない」「素性が分からない」と思われていることもあるでしょう。
15,心の闇が深い人はストレスをため込みやすい
心の闇が深い人は、ストレスをため込みやすいことが挙げられます。
本心を隠して日々を過ごしているわけですから、知らず知らずのうちにストレスがたまるのは納得ですよね。
心の闇が深い人はストレスをため込み、ふとしたときに爆発するのです。
いきなり爆発してしまうので、周りの人も驚くことは無理ないでしょう。
本人もストレスをためていることになかなか気がつかないので、うまく発散することもできないのです。
16,心の闇が深い人は気持ちの切り替えが苦手
心の闇が深い人は、気持ちの切り替えが苦手なことが挙げられます。
ポジティブな人というのは、何か嫌なことがあってもすぐに気持ちを切り替えて、ダラダラと引きずることがありません。
しかし、心の闇が深い人というのは基本的にネガティブ。
そのため気持ちの切り替えが上手にできず、いつまでも引きずってしまいます。
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17,心の闇が深い人は向上心が強い
心の闇が深い人は、向上心が強いことが挙げられます。
向上心が強いことは、悪いことではありません。
しかし、強すぎることはちょっと問題であることも。
心の闇が深い人は向上心が強すぎるので、自分の悪いところも全て直して完璧にしないといけない、と思い込んでしまいます。
悪いところを全て直すことなど無理ですから、そのギャップで余計に心の闇が深くなってしまうというわけです。
心の闇が深い人の心理
心の闇が深い人の心理について、見ていきます。
心の闇が深い人は、一体どんな心理をしているのでしょうか。
気になる心理は、こちらです。
1,心の闇が深い人は自分の悩みを理解してもらえないと諦めている
心の闇が深い人は、自分の悩みを理解してもらえないと諦めていることが挙げられます。
心の闇が深い人は、悩みがあっても人に伝えることはありません。
それは過去に悩みを打ち明けても受け入れてもらえなかったなどの経験があり、どうせ理解してもらえないと諦めているから。
諦めていて、心を閉ざしているのです。
2,心の闇が深い人は人前では明るくやり過ごそうと思っている
心の闇が深い人は、人前では明るくやり過ごそうと思っていることが挙げられます。
本心を知られたら嫌われるかも…と思っているので、それを隠して人前では明るく過ごそうと割り切っています。
素の表情と明るさのギャップが大きくなればなるほど、心の闇が深くなっていると言えるでしょう。
3,心の闇が深い人は自分では闇が深いと思っていない
心の闇が深い人は、自分では闇が深いと思っていないことが挙げられます。
心の闇が深い人は、本心をうまく隠しているつもりなのです。
また、気持ちを隠すことが日常なってしまうと、それが当たり前になりますよね？
そうなると、自分でも本心が分からなくなってしまい、闇の深さにも気がつかなくなってしまうのです。
心の闇が深い人がとりがちな言動
続いて、心の闇が深い人がとりがちな言動を紹介します。
心の闇が深い人の特徴や心理は分かりましたが、そういう人は実際にはどのような言動をとることが多いのでしょうか。
このような言動をとりがちな人は、心の闇が深い人なのかもしれません。
1,心の闇が深い人は「もういい」と言いがち
心の闇が深い人は、「もういい」と言いがちです。
これは特に女性に多いのですが、口では「もういい」と言いながらも、本心ではよくないと思っています。
自分が傷つかないために言うだけであり、本当はかまってほしいのはミエミエですよね。
我慢して不満がたまるので、あとから話をすること蒸し返してしまうことも。
相手は「もういいって言うから放っておいたのに」となりますから、どちらにせよ良い結果にはなりません。
2,心の闇が深い人は「めんどくさい」と言いがち
心の闇が深い人は、「めんどくさい」と言いがちです。
自分のこだわりや譲れない部分についてのアドバイスをされたとき、つい「めんどくさい」と言ってしまうのです。
かまってもらえないと文句を言ったりするので、ちょっと厄介だと思われているかもしれませんね。
3,心の闇が深い人は「どうでもいい」と言いがち
心の闇が深い人は、「どうでもいい」と言いがちです。
こちらも、本当はどうでもいいとは思っていません。
自分で「どうでもいい」と言うことで、そう思えるようにしていることもあるようです。
どうでもいいと言って、自分の心のモヤモヤを消化しようとしているのです。
また、このタイプは複数で何か決め事をしているときも、「何でもいい」と人任せにしがちです。
4,心の闇が深い人は「どうせ私なんて」と言いがち
心の闇が深い人は、「どうせ私なんて」と言いがちです。
「どうせ」「だって」といったネガティブな言葉が、心の闇が深い人の口ぐせ。
こういうネガティブな言葉を言う人に、正直なところ良い印象は持ちません。
また、相手はあなたのことを良いと思っているのに、「どうせ」と否定されるとがっかりしてしまいますね。
5,心の闇が深い人は「本当に？」と聞き返しがち
心の闇が深い人は、「本当に？」と聞き返しがちです。
心の闇が深い人は、素直に人を信じることができません。
どこか疑いの気持ちを持っているので、良いことを言われても信じることができないのです。
そのため「本当に？」と聞き返してしまいます。
自信がなくて素直に受け入れられないのは、勿体ないですね。
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6,心の闇が深い人は仲良くなると横柄な態度をとる
心の闇が深い人は、仲良くなると横暴な態度をとることがあります。
元々心の闇が深い人は、周りから「いい人」と言われることが多いもの。
自分を受け入れてくれた安心感から、わがままを言っても受け入れてくれる心地よさを得てしまい、仲いい人にだけ横暴な態度をとってしまうこともあるのです。
安心感からくるものとはいえ、横暴な態度をとるのはいいこととは言えませんね。
7,心の闇が深い人は既読や未読を気にしがち
心の闇が深い人は、既読や未読を気にしがちなことが挙げられます。
今はメールよりもラインが主流となりましたが、ラインはメッセージを見たかどうかが一目瞭然。
心の闇が深い人は、この既読や未読を気にしすぎる傾向があります。
人によって既読や未読の価値観が違うのは当たり前なのですが、それを受け入れることができないのです。
8,心の闇が深い人は人を試すような言動をとる
心の闇が深い人は、人を試すような言動をとることがあります。
仲良くなっても、相手の行動や感情を気にしすぎてしまうところは変わりません。
そのため、あえて自分の悪いところを見せたりして、自分を受け入れてくれるかどうかを試すのです。
相手の言葉を素直に受け取れないので、相手の気持ちも信じることができないのです。
9,心の闇が深い人は相手に自分が欲しい言葉を言わせようとする
心の闇が深い人は、相手に自分が欲しい言葉を言わせようとすることが挙げられます。
遠回しな言葉を投げて、それを否定してもらいたいというのが多いよう。
たとえば自分の悪いところを挙げて「私ってダメな人間だよね」というのは、「そんなことないよ」と否定してほしいから。
こんなふうに、心の闇が深い人は遠回しなことを言って、自分の欲しい言葉を言わせようとすることが多いのです。
10,心の闇が深い人は駆け引きが多い
心の闇が深い人は、駆け引きが多いことが挙げられます。
気遣いができるのに人を試すようなことをする、心の闇が深い人。
それゆえ、駆け引きが増えるのも分かりますよね。
それはずばり、心の闇が深い人は自分軸で物事を考えることができないから。
そのため駆け引きをすることでしか、人の気持ちを確かめる手段を得られないのです。
心の闇が深い人になる原因は？
心の闇が深い人になる原因とは、一体何なのでしょうか。
私たちは、誰もが生まれた瞬間から心の闇が深いわけではありません。
心の闇が深くなるには、何かしらの原因があるはずですよね。
考えられる原因としては、このようなものがあります。
1,心の闇が深い人になるのは自分に自信がないから
心の闇が深い人になる原因は、心の闇が深い人になるのは自分に自信がないからだといえます。
これは一番の原因と言われており、心の闇が深い人は自尊心が著しく低いです。
そのため自分を否定したり他人に依存する、相手の評価が自分の価値だと思ってしまうことも。
「自分」をしっかりと持てないために、心の闇がどんどん深くなってしまうのです。
2,心の闇が深い人は愛情に飢えている
心の闇が深い人になる原因は、心の闇が深い人は愛情に飢えていることが挙げられます。
こちらは、主に幼い頃の家庭環境が影響していると言われています。
愛されて育ったという感覚がなかったり、寂しさが強くて愛情を受け取れなかったりすると、自尊心が育つことがありません。
その結果、心の闇が深くなってしまうのです。
3,心の闇が深い人はネガティブに考える
心の闇が深い人になる原因は、心の闇が深い人はネガティブに考えることが挙げられます。
同じ物事でも、考え方次第で受け止め方は大きく変わるもの。
心の闇が深い人は、ネガティブな考え方をするため闇の部分がクローズアップされてしまいます。
それにより、更に闇が深く見えてしまうのです。
4,心の闇が深い人は過去に裏切られた経験がある
心の闇が深い人になる原因は、心の闇が深い人は過去に裏切られた経験があることがあります。
裏切られると誰もが傷つきますが、こちらも受け止め方次第で辛さの大きさは変わるもの。
辛いことがあると自尊心が低くなりますし、また傷つかないようにと人を疑ったり、人を試すなどの予防線を張るようになってしまいます。
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5,心の闇が深い人は仕事で失敗したりして挫折を味わった
心の闇が深い人になる原因は、心の闇が深い人は仕事で失敗したりして挫折を味わったことが挙げられます。
仕事に全力を注いでいる人は特に、ミスしたときのショックは大きく、大きな挫折を味わうことになるでしょう。
プライドが傷つくとなかなか復活できず、心の闇がどんどん深くなってしまいます。
6,心の闇が深い人は大きな失恋をした
心の闇が深い人になる原因は、心の闇が深い人は大きな失恋をしたことも挙げられます。
突然変異フラれたり、恋人に裏切られたりするのは、トラウマになりますよね。
恋愛でのこういったトラウマは人を信用できなくなり、自分に自信を持てなくなる大きな要因。
大きな失恋は自信をなくし、人を信用できなくなる体質になってしまうかもしれません。
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7,心の闇が深い人は本音を隠す癖がある
心の闇が深い人は、本音を隠す癖があることが挙げられます。
本音を隠す癖のある人は、本音を出すことが怖くなります。
また、本音を隠すということは自分の心に嘘をつくことですから、当然負担は大きくなりますよね。
そうすると、だんだんと心に闇が広がっていってしまうことでしょう。
8,心の闇が深い人は周りが気になる
心の闇が深い人は、周りが気になることが挙げられます。
心の闇が深い人というのは、なぜだか周りのことを異様に気にしてしまいがち。
周りの視線が気になって、やりたいことができなくなることも少なくありません。
なかなか自分のやりたいこと、好きなことに対して行動できないので、ストレスが溜まっていき、心の闇も深くなっていくというわけです。
心の闇が深い人に惚れてしまう人の特徴
では、心の闇が深い人に惚れてしまう人の特徴についてまとめてみました。
なぜか心の闇が深い人ばかりを好きになる、という人もいます。
それはなぜなのでしょうか。
心の闇が深い人に惚れてしまう人の特徴は、こちらです。
1,心の闇が深い人に惹かれる人は自分に自信がない
心の闇が深い人に惹かれる人は、自分に自信がない人です。
自分と似ている人や共通点のある人に惹かれるというのは、よく聞く話ですよね。
お互いに自信がない者同士なので、理解しあえると思うのかもしれません。
2,心の闇が深い人に惹かれる人は世話焼き
心の闇が深い人に惹かれる人は、世話好きな人です。
世話好きな人は、心の闇が深い人のことを放っておけません。
また、そういう人のことを「かわいそう」と思うため、つい手を差しのべたくなるのです。
3,心の闇が深い人に惹かれるのは相手を理解したい気持ちが強い
心の闇が深い人に惹かれるのは、相手を理解したい気持ちが強い人です。
相手を理解したいという気持ちが強い人は、いかに「気持ちを理解しにくい人を攻略するか」を考えています。
心の闇が深い人は、簡単には心を開かない人。
つまり気持ちを理解しにくい人ですよね？
だからこそ、理解したいという気持ちから心の闇が深い人に惹かれるのです。
4,心の闇が深い人にとって特別になりたい気持ちがある
心の闇が深い人に惹かれるのは、心の闇が深い人にとって特別になりたい気持ちがある人です。
心の闇が深い人は、簡単には人を信用しません。
心を許せる人も少ないです。
だからこそ、そういう人の「特別な存在になりたい」と思う人もいるでしょう。
人とは違った欲求を持っているため、特別になりたいという気持ちから心の闇が深い人に惹かれていきます。
5,心の闇が深い人に惹かれる人は母性本能が強い
心の闇が深い人に惹かれる人は、母性本能が強い人です。
母性本能が強い人は、心の闇が深い人のことを見ると、「放っておけない」「支えたい」「守りたい」という感情が生まれます。
そうして、面倒をみようとするのです。
世話焼きな人と少し似ていますが、母性本能が強い人は心の闇が深い人に惹かれやすいと言えるでしょう。
6,心の闇が深い人に惹かれる人は他人を支えたいと思う
心の闇が深い人に惹かれる人は、他人を支えたいと思う人です。
誰かを支えることで自分の価値を認めたいと思っている人もいれば、単純に優しさから支えたいと思う人もいるでしょう。
心の闇が深い人はどうしても他人の支えを必要としているふうに見えるところがあるのです。
7,心の闇が深い人に惹かれる人は他人を守りたいと思う
心の闇が深い人に惹かれる人は、他人を守りたいと思う人です。
誰かを守りたいと思う気持ちは、男女問わず誰にでもあるもの。
他人を守りたいと思う気持ちが強いと、心の闇が深い人を見たときに「自分が守ってあげないと」と思ってしまうのです。
8,心の闇が深い人に惹かれる人はロマンチスト
心の闇が深い人に惹かれる人は、ロマンチストな人です。
映画やドラマなどでも、人の心の闇がクローズアップされるものって多いですよね？
そういう作品に感動しやすい人は、心の闇が深い人のような経験を自分もしたい！と思ってしまいます。
心の闇が深い人の傍にいれば、自分もドラマのような体験ができるかもしれない、そういう体験をしたいという気持ちから、心の闇が深い人に惹かれていくのでしょう。
9,心の闇が深い人に惹かれる人は共依存になりやすい
心の闇が深い人に惹かれる人は、共依存になりやすいことが挙げられます。
心の闇が深い人に惹かれる人は、大抵が心の闇が深い人と同じタイプの似た者同士。
依存心が強い人、依存しやすい人は無意識のうちに心の闇が深い人をパートナーに選んでしまい、共依存に陥ってしまう可能性があるので注意しなくてはなりません。
10,心の闇が深い人に惹かれる人は自分にないものを求める
心の闇が深い人に惹かれる人は、自分にないものを求める人です。
恋愛において、自分にないものを持っている人を好きになるというのは、よくある話ですよね。
自分にはない、「心の闇」を持っているところに強く惹かれてしまうのです。
自分は持っていないからこそ、魅力に感じるのかもしれません。
心の闇が深い人との接し方
心の闇が深い人との接し方についてお話しします。
この人は心の闇が深いなぁと感じる人がいたら、どのように接すればいいのでしょうか。
心の闇が深い人とは、このように接していきましょう。
1,心の闇が深い人がポジティブになるように心がける
心の闇が深い人との接し方では、心の闇が深い人がポジティブになるように心がけることが挙げられます。
心の闇が深い人は、何事もネガティブに捉えがち。
だからこそ、ポジティブな声かけは大事だと言えるでしょう。
一緒にいる人の影響はとても大きなものなので、ぜひポジティブな声かけをしてあげてください。
2,心の闇が深い人とたくさん話をする
心の闇が深い人との接し方では、心の闇が深い人とたくさん話をすることが挙げられます。
心の闇が深い人は、悩みが多く一人で抱え込みがちなところがあります。
心の闇が深い人と向き合う形で、色々な話をしてみましょう。
相談に乗るという感覚より、楽しくお喋りをする感覚で話をするのがおすすめです。
3,心の闇が深い人を安心させる
心の闇が深い人との接し方では、心の闇が深い人を安心させることが挙げられます。
心の闇が深い人の心を支配しているのは、不安感。
安心できない気持ちがとても大きいので、安心させてあげるのはとてもおすすめです。
とはいえ、人を安心させるなんて難しい…と思う人もいますよね。
あまり難しく考えず、心の闇が深い人と誠実に向き合うこと、変わらない態度で接することだけでも心の闇が深い人は安心するものです。
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4,心の闇が深い人と一緒に楽しむ
心の闇が深い人との接し方では、心の闇が深い人と一緒に楽しむことが挙げられます。
一緒に楽しもうとすると、自然と話し方や過ごし方も変わってくるもの。
また、楽しさを共有することで好印象を持つこともできるようになります。
楽しい時間が大切だと思えるようになれば、次第にポジティブな気持ちになれるようになるはずです。
5,心の闇が深い人の悩みを無理に引き出そうとしない
心の闇が深い人との接し方では、心の闇が深い人の悩みを無理に引き出そうとしないことが挙げられます。
世話焼きの人や放っておけない気持ちがある人は、つい「悩みを聞き出そう」という姿勢になりやすいです。
もちろん悩みを聞いてあげることは重要ですが、無理に引き出そうとしてはいけません。
心を開かせようとせず、自然に心を開いてくれるのを待ちましょう。
自ら話をさせないと、心の闇が深い人との関係は破綻してしまいます。
心の闇が深い人にならないためには？
これまで心の闇が深い人について色々と見てきましたが、自分自身が心の闇が深い人にならないためにはどうすればいいのでしょうか。
心の闇が深いことは、あまり周りに良い印象を与えることはありません。
そうならないように、これらのことには気を付けましょう。
1,心の闇が深い人にならないためには自分を褒める
心の闇が深い人にならないためには、自分を褒めることが挙げられます。
心の闇が深い人は自分に自信がないことが一番の原因だという話をしましたね。
まずは今の自分を受け入れて認めてあげ、小さなことでも褒めてあげましょう。
褒めることで、徐々に自尊心が高くなるはずです。
2,心の闇が深い人にならないためには価値観は人それぞれだと考える
心の闇が深い人にならないためには、価値観は人それぞれだと考えることが挙げられます。
心の闇が深い人は、他人にすがる関係を築きやすくなってしまいます。
他人に依存しやすく、相手の価値観が全てだと思い込んでしまうのです。
価値観は人それぞれ違うもの。
すべて合わせようとしてもムダなので、価値観は人それぞれ違うということを理解しましょう。
3,心の闇が深い人にならないためには自分に酔わない
心の闇が深い人にならないためには、自分に酔わないことが挙げられます。
心の闇が深いという今の状況やそういう感情に酔ってしまうと、なかなかそこから抜け出すことができなくなってしまいます。
そうして、今の状況が心地よくて余計に闇が深くなるという悪循環に陥ってしまうことでしょう。
このタイプは、自分に酔わないようにどこかで気持ちにブレーキをかけることが必要です。
4,心の闇が深い人にならないためには休むときは休む
心の闇が深い人にならないためには、休むときは休むことが挙げられます。
心の闇が深い人というのは、自分の限界を超えて頑張ってしまう傾向が強め。
まずは心が楽になるまで、一度思う存分休んでみましょう。
心の闇が深い人は、自分ではきちんと休めていると思っていることも多いので、意識して休むことが大切です。
5,心の闇が深い人にならないためには知見を広げる
心の闇が深い人にならないためには、知見を広げることが挙げられます。
知見を広げておくと、ちょっとした言動では傷つかなくなるもの。
また、自分の目で見て知ったことは、頭から離れにくいです。
つまり、時間が経っても自分の強みになるのです。
心の闇が深い人であることのメリット
最後に、心の闇が深い人であることのメリットについて紹介します。
心の闇が深い人は、あまり良い印象は与えないことが多いのですが、心の闇が深いからこそのメリットだってあるんです。
そのメリットは、こちらになります。
1,自分が心の闇を抱えているため落ち込んでいる人に優しくできる
心の闇が深い人のメリットは、自分が心の闇を抱えているため落ち込んでいる人に優しくできることがあります。
心の闇が深い人は、気持ちを共感してもらえない辛さや悩みなどをたくさん経験しているので、そういう辛さを分かってあげることができます。
似た経験をした人に優しくできるというのは、心の闇が深い人の最大のメリットと言えるかもしれません。
2,自己肯定感が低いので人のことを素直に認めることができる
心の闇が深い人のメリットは、自己肯定感が低いので人のことを素直に認めることができることがあります。
心の闇が深い人は自己肯定感が低く、自分よりも他人の方が優れていると思っています。
そのため他人の良さを素直に認めることができ、それを嫌みっぽくなく相手に伝えることもできるのです。
心の闇が深い人には、褒め上手な人が多いとも言えそうです。
3,他人に依存せず精神的に自立している
心の闇が深い人のメリットは、他人に依存せず精神的に自立していることが挙げられます。
心の闇が深い人は、頼れるのは自分だけだと思っているため、何をするにも他力本願にはなりません。
これは大きな強みですよね。
悩みがあっても自分で乗り越えようとするので、男性は特に「頼れる人」というイメージを持たれやすいのだとか。
恋愛においても、メリットになると言えるでしょう。
まとめ
心の闇が深い人の特徴や心理、原因や言動、接し方について紹介しました。
心の闇が深い人は、自分に自信がなくネガティブに物事を捉えてしまう人です。
だからこそのメリットもありますが、どうしても第一印象では「暗い人」「ネガティブな人」というマイナスのイメージを持たれることの方が多いでしょう。
明るく楽しい毎日を過ごすためにも、心の闇は少ない方がいいもの。
できるだけ心の闇を溜めないようにし、心の闇が深い人にならないようにしていきたいものですね。
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